主播
节目简介
来源：小宇宙
主播20多岁时，曾在某次酒局后收到不明暗示，对方希望他能陪自己过夜！
幸亏主播装傻充愣、躲过一劫~
因为他认为，恋爱至少要谈6年以上……
但有些人却说：及时行乐、吃到就是赚到！
所以今天我们就来聊聊生活、工作、亲密关系中的
长期主义和短期主义！
本节目由播客厂牌——凹凸宇宙出品
主播：十七（小红书：拾柒就是我）、小添（微博：添小乐）、瑞秋（小红书：贾楠RE）
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官方小红书、微博、b站、腾讯视频、视频号搜索【浪里个浪播客】
02:01 长期主义的本质是耐得住寂寞与短期主义的诱惑
06:07 喝酒后的误会与解释：厕所单间里的尴尬时刻
12:13 重视当下情绪价值：异地恋与长期主义的选择
18:23 厕所里的不安与矛盾：当客人来访时的尴尬局面
24:32 选择长期发展还是短期高薪工作？探索职场抉择的背后原因。
30:39 从电台到电视台，再到直播，媒介行业的变迁与个人职业发展
36:47 追求成长与稳定的职业选择：如何在两者之间取得平衡？
49:04 如何在快餐时代保持健康饮食？弹性菜单为你打造完美餐饮计划！
55:13 长期主义：买更好的衣服和鞋子，从短期主义到长期投资。
01:01:21 购买装备的心理作用：想通过装备更新来促使自己多运动
01:07:29 如何选择适合自己的朋友圈？人际关系的规划与经营
极简自测题
你可以凭直觉快速回答：
1、一件事现在很痛苦，但一年后收益巨大，你会做吗？
2、你更常制定计划，还是临时冲动？
3、你是否相信：现在的生活，是三年前选择的结果？
4、你愿意为目标连续坚持6个月以上吗？
5、你刷手机/娱乐的时间，是否明显多于学习/成长？
* 越多“否/不想做/做不到”＝越偏短期主义
* 越多“是/愿意/能坚持”＝越偏长期主义
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幸亏主播装傻充愣、躲过一劫~
因为他认为，恋爱至少要谈6年以上……
但有些人却说：及时行乐、吃到就是赚到！
所以今天我们就来聊聊生活、工作、亲密关系中的
长期主义和短期主义！
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02:01 长期主义的本质是耐得住寂寞与短期主义的诱惑
06:07 喝酒后的误会与解释：厕所单间里的尴尬时刻
12:13 重视当下情绪价值：异地恋与长期主义的选择
18:23 厕所里的不安与矛盾：当客人来访时的尴尬局面
24:32 选择长期发展还是短期高薪工作？探索职场抉择的背后原因。
30:39 从电台到电视台，再到直播，媒介行业的变迁与个人职业发展
36:47 追求成长与稳定的职业选择：如何在两者之间取得平衡？
49:04 如何在快餐时代保持健康饮食？弹性菜单为你打造完美餐饮计划！
55:13 长期主义：买更好的衣服和鞋子，从短期主义到长期投资。
01:01:21 购买装备的心理作用：想通过装备更新来促使自己多运动
01:07:29 如何选择适合自己的朋友圈？人际关系的规划与经营
极简自测题
你可以凭直觉快速回答：
1、一件事现在很痛苦，但一年后收益巨大，你会做吗？
2、你更常制定计划，还是临时冲动？
3、你是否相信：现在的生活，是三年前选择的结果？
4、你愿意为目标连续坚持6个月以上吗？
5、你刷手机/娱乐的时间，是否明显多于学习/成长？
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小宇宙热评
落日余晖MONO
1周前
广东
17
这期节目真把我听通透了。主播说长期主义的本质就是耐得住寂寞，我立马反思自己，不管学东西还是处关系，老在找捷径，其实真正的成长就是学会和那种暂时看不到结果的焦虑共处。酒局上那个装傻充愣的故事笑完又佩服，能瞬间判断什么不符合长期规划，得多清醒的自我认知啊。后来聊到工作选择，比起高薪，更要看这份工作能不能让自己像资产一样慢慢增值。健康饮食也是，得有弹性，八十分自律、二十分随心才走得远；人脉更像个花园，得用心浇灌那几段深度关系，而不是囤一堆点赞之交。最扎心的是那句“现在的生活是三年前选择的结果”，让我后背发凉又燃起希望——从今天起为未来的自己攒点技能、养好身体，那三年后的我肯定会感谢此刻没有贪图安逸。长期主义真不是死守，而是拥抱变化时，守住那份创造价值的初心。
吧啦酱
6天前
海南
6
03:43 我以为这叫py
祯可爱
6天前
海南
6
依旧夸夸我们节目每次选题都特别新颖不落俗，每期听都很有新鲜感～
落日余晖MONO
1周前
广东
4
来啦来啦
Azure_o
6天前
浙江
4
34:49 实则现在的就业。根本没得选。。
蓝小彬
6天前
湖南
4
不要点轻食健康餐外卖，很脏，我是外卖员
风险管理与风险管理
6天前
山东
4
小添100%是g子
烟火sparkler
6天前
福建
3
11:27 友友们，小添到底是不是直男啊，我听了挺久，但一直没有get到（挠头.jpg）
大璐璐Lulu
1周前
福建
2
04:19 哈哈哈哈哈哈哈同行还是同性！
Moment_L
6天前
湖南
2
我也是和瑞秋一样交朋友只要在一起开心就好，交朋友本就是这样通透纯粹不功利攀附、不利益交换，不靠人脉算计维系关系，只求三观正直、心性善良，相处自在舒服、相处时有真心的快乐，能互相提供情绪共鸣就足够珍贵了。这种不算短期主义，只是看透了人脉式社交的疲惫，只想随心而交，和同频的人轻松相伴，简单快乐就好。而且一般这样的朋友都能维系很久很久。
reko
1周前
重庆
2
1111！
栾_d2Ta
6天前
北京
1
53:57 瑞秋金句！！
黑白配的乌托邦
6天前
江西
1
1:12:10 长期主义在此🙋🏻
ma呱
6天前
湖北
1
44:07 头发很需要碳水的
小橙ha
6天前
云南
1
迟来的报道！！！
CHEN_ib69
1周前
四川
1
芜湖，睡前更新咯！
阿福福福福儿
1周前
新加坡
1
希望三位多多接广，多多收到打赏，节目越做越好哦！
mamama
6天前
广东
1
11:49 11:25 我觉得不是一个具体时长吧而是心态，比如说可能现在准备好好经营一段感情，但是架不住各方面不合适，可能没几个月就分了，也可能说我现在就是为了yp，但是找到个很契合的，那就大家保持长期的合作呗，也不见得这就是长期主义，只能算是长期适用。要是非说按时间算的话，小添这个6年未免也太久了😂在一起六年才考虑要不要继续下去，感觉时间成本有点大呀，我觉得可以参考会计准则，以一年时长区分长期和短期，持有资产一年以上就属于长期非流动的啦
七粒狗大便
6天前
福建
1
来支持了
拾柒No_17
1周前
未知
1
对于这期节目中讨论的话题，你会选择“长期主义”还是“短期主义”呢？欢迎在评论区留言互动～喜欢我们的节目欢迎点赞和订阅，也可以通过公众号「浪radio」加入我们的听友群，与主播和其他听友大聊特聊~
frankeyang
6天前
重庆
0
50:03 自己做的菜能放7顿？不会坏吗
