春暖花开，又是出门放风的好时节~  现在是不是已经到了大家准备采购装备、寻找露营目的地的关键时刻？

本期节目主播王濛邀请到深耕户外行业的好友刘俣来和大家“透透”如何正确地参与露营：外出需要做好哪些前期准备？如何避免盲目跟风去选择适合自己的户外装备？如何找到满足自己需求的靠谱露营地？更重要的是，为什么在户外一定要学会“认怂”……

约上三五好友走向户外，去徒步、去露营，这不仅仅是一阵流行的风潮，更是现代人寻找快乐、寻找身心回归的一种方式。期待你也来分享自己参与露营的快乐~

【时间轴】

00:04:58 春暖花开，出门露营做准备首先该考虑啥？

00:09:36 生存露营和精致露营哪个好玩？自己搭的帐篷蚊子就不咬濛主了？

00:15:27 出门带个小铁锹？“无痕山林”濛主已经走在了前列

00:20:19 如何寻找适合自己的露营地，只看小红书可以吗？

00:26:30 户外露营没有硬性规定，守住安全底线最重要！

00:32:57 收费营地怎么选？运营首先要用心

00:38:59 濛主露营的疯狂往事，露营中景色与付出的精力正相关

00:44:08 户外专业人士露营小tips：户外最重要的就是学会怂！

00:51:12 装备从户外小白到高级进阶，露营没个头啊~

00:57:03 家里啥都有，非要去户外整一套，是基因在召唤吗？

01:04:56 露营圈没有打卡圣地？露营和旅游的区别就是去目的地化

01:12:07 买装备不用刻意追求品牌和外观，为了拍照买回来的东西可能都是坑

01:34:07 出门露营注意事项，无痕山林导师私人小技巧

【本期主播&嘉宾】

本期主播：王濛@王濛、浣熊

本期嘉宾：刘俣@俣哥聊户外（中国登协户外指导员，北美独木舟协会教练，无痕山林导师，探险公园&户外营地运营人）

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