大家好啊~拖更了将近两个月，#从菜街到厨房 终于回归了。好久没见面，这期节目先从两位主播的寒暄聊起，主话题是关于在云南种植的洋蔬菜。你有什么喜欢的洋蔬菜，有发现在国内有种植这种洋蔬菜的产地吗？也请给我们留言分享。

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→方便找重点的快进时间线

00:27 拖更了快两个月，用寒暄来开始本期节目

02:05 又说到昆明的气候，今年冷得很早，“秋老虎”时节雨水多 

03:26 聊聊拖更期间的经历，先聊聊小电在深圳的餐饮体验

09:41 说起高级餐厅用的云南食材，知了打岔聊聊最近鸭子的体验 

11:36 深圳的都市感和草根气息的交融，比如石厦村的云南餐馆

16:02 大城市的好是风味聚集，深圳的包容度也高 

18:24 再讲到云南餐饮的发展，越来越多云南地方美味跳过昆明，直接开去大城市

21:43 吹水又说到做菜的经验分享，比如一些做咖喱的tips 

24:15 知了分享最近吃到的好吃的店，比如菜单很简单的烤肉店，还有陆良的黄金娣米线店

29:52 陆良在哪里？浅聊一下陆良 

32:13 终于聊到这期的主话题： 在云南种植的洋食材。先从陆良种的朝鲜蓟说起

40:11 朝鲜蓟和朝鲜没有关系，原产地在地中海 

43:54 除了朝鲜蓟，还有种在云南的洋蔬菜，我们继续聊聊抱子甘蓝 

50:10 再说说山葵、芥末和辣根，以及山葵在云南的种植 

55:54 云南地理的复杂性，油橄榄、牛油果、咖啡、玛咖、辣木等等外来农作物，生长条件各不相同，但在云南都可以种植

谢谢收听！