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节目简介
来源:小宇宙
今年我40岁,作为一名普通女性心理咨询师,人生将过半,我是怎么面对死亡这个议题的呢?我出现了死亡焦虑会怎么做呢?死亡会带给我哪些思考?
00:22 人近中年,我出现了死亡焦虑的经历
01:08 分享小时候幸运大难不死的经历
02:43将担心具体化是面对死亡焦虑的行动开始
05:19写遗书遗嘱是我解决担心和焦虑的方法
08:00新冠后遗症对我的影响,尤其是对生命的深度思考,以及我的改变
11:40胡歌对死亡的议题分享如何理解
13:55深度思考1:假如你现在剩下的日子不多了,你有什么遗憾或未了的心愿?
14:20我的遗愿清单五点
20:57为什么我在人生最后阶段最想做的事就是告别
21:05大S的离世带给我的强烈触动
23:30我对死亡的理解
24:48朱莉的故事:给自己办一个独特的葬礼
27:01给自己40岁的礼物
28:19深度思考2:如果你要死了,你想留给这个世界怎样的一句话
29:52深度思考3:这个世界到底什么对你来说才是最宝贵的
00:22 人近中年,我出现了死亡焦虑的经历
01:08 分享小时候幸运大难不死的经历
02:43将担心具体化是面对死亡焦虑的行动开始
05:19写遗书遗嘱是我解决担心和焦虑的方法
08:00新冠后遗症对我的影响,尤其是对生命的深度思考,以及我的改变
11:40胡歌对死亡的议题分享如何理解
13:55深度思考1:假如你现在剩下的日子不多了,你有什么遗憾或未了的心愿?
14:20我的遗愿清单五点
20:57为什么我在人生最后阶段最想做的事就是告别
21:05大S的离世带给我的强烈触动
23:30我对死亡的理解
24:48朱莉的故事:给自己办一个独特的葬礼
27:01给自己40岁的礼物
28:19深度思考2:如果你要死了,你想留给这个世界怎样的一句话
29:52深度思考3:这个世界到底什么对你来说才是最宝贵的