【EP.36上线：那些杀不死我们的小毛病 并没有使我们更强壮】

嗨，你今天又有哪里不舒服了吗？

本期节目发想来自Brenda的牙痛经验，到了25岁终于要承认，有些小毛病就是会跟在身上一辈子。为什么要讨论小毛病？因为这些小毛病小到很难向人郑重地讨论，却也实实在在的影响着日常生活。从小小一颗牙齿、到遍布身体的皮肤，从厚镜片可以察觉的深度近视、到肉眼难以发现的情绪感冒。

将小毛病慎重做成一期，是让痛苦得以摊平给他人理解的常态化过程。抱着这些小毛病，往后我们也要不断学习更好的与它们共存。你的小毛病是什么呢？欢迎留言和我们分享，也希望这期节目能让你感受到：当你痛苦的时候，也有人跟你一起不舒服喔�

这期你将会听到：

�Shawnu眼压一高感觉眼睛就要爆掉、过敏一来书桌就有馄饨山

�Sophie像鸡蛋一样光滑的肌肤的真相、当负面情绪像海啸一样来袭

�Brenda过于熟悉牙齿抽神经流程、脑袋里第一次出现“我什么都做不到”

�我们怎么跟这些小毛病共处？（先说有些是偏方喔XD）

�看似高度个人化的小毛病经验有什么谈论必要？

时间轴：

0:30 小毛病就像松掉的螺丝要一直把它旋紧

3:46 Shawn的高度近视和全手动低温按摩器

8:48 鼻涕侠Shawn与他的超轻清凉鼻子喷剂

6:18 Brenda想时空旅行给15岁的自己刷刷牙

19:00 Sophie的闭关养肌肤之行

22:31 Sophie和Brenda这几年各自遇到的情绪感冒，正念大师Shawn又是如何面对压力与烦恼

33:13 小毛病一来就觉得自己的世界上最可怜的人，但其实还有很多人与你一起痛苦