突如其来，聊聊社交恐惧的话题。起因大概是因为，彭楚粤。在全新综艺《五十公里桃花坞》里，彭楚粤以及参加此节目的各位嘉宾，共同上演了一场“当我社交时候“的镜面群像。怎么做自我介绍，怎么和大家熟悉起来，我不红会不会被边缘化，没有人认识我怎么办，我怎样才能让大家都喜欢我.....当现代人的社交场景发生变化，社交恐惧已经成为日常，甚至成为一个时髦的人设。

 本期节目，三位主播以个人为案例，亲叙自己的社恐时刻，以及当你确认自己是社恐是否需要克服。当然一起喊出我们的口号：社恐就社恐，不必救我！