爱自己真的自私吗？给你八个理由去发现自爱

6分钟 5 1年前

主播

节目简介

来源：小宇宙

自爱，一个被误解的词汇！今天，我们将一探究竟，何为真正的关爱自己，并揭示为什么自爱既不自私也非快速能达成。我们将探讨自爱的过程，自我同情的真正价值和自我定义的探寻。亲身实践自爱是如何鞭策我们去达成个人需求和尊重。每个人的自爱旅程不尽相同，可每一步都值得尊重和庆祝。