亲爱的朋友们，你们好~

这又是一期关于“恐惧”的坦白局。

继之前聊完最让我们害怕的事情——死亡和衰老之后，我们打算把“那些让我们害怕的事”做成一个系列。

因为一直以来困扰我们的恐惧实在是有点多！虽然在人生的不同阶段里，小桥和小柯各有各的恐惧，但我们分享完各自的经历之后，发现我俩有不少感受是相通的，相信也能引起大家的共鸣。不管是在学校、职场还是感情里，一旦被恐惧笼罩，我们本就不坚定的自信心很容易就被击溃了。而我们希望通过这个系列，找到化解恐惧的办法，重拾信心和动力。

这期我们聊到了：

小柯害怕让别人失望，害怕被拒绝。

小桥害怕跟别人家的孩子比较之后相形见绌，减肥成功后没有一天不害怕自己胖回去……

我们把自己内心积攒了很多年的故事都翻了出来。逞强、遇冷受挫和竞争中产生的心理阴影、身材焦虑和由此引发的情绪崩溃——这些问题，有些我们已经学会了面对和化解，有些我们还暂时无法克服，想要靠互相倾诉来找到办法。

PS.这期我俩笑得有点大声，大家多多包涵！

总之，请听吧！