节目简介
来源：小宇宙01:55 一年不怎么社交，我社会化程度到底是高了还是低了
05:04 住在隔壁的马屁精小孩
10:25 社会化程度最高的那些年
14:45 做一个趁手的工具
20:36 试图社会化的羞耻事件
23:09 送礼真的好难
26:45 每个人身边都有个小社会
30:01 生计，是一个可大可小的东西
34:16 信息茧房是我们这个时代的福利
36:55 为什么是奥德赛时期，不能是唐僧时期？
40:43 张博洋的社会化心得：圈子不同，别硬融
42:58 这是一档做给全国14亿听众的播客！
BGM：
The Seasons：May—White Nights
👧在哪里还可以看到主播
小红书：lemon袁袁
公众号：lemon袁袁
B站：lemon袁袁
想进听友群的朋友可添加微信：lemonyy2026（备注：播客）
如果对播客有什么感想，或者咨询合作可以发邮件到：
[email protected]
小宇宙热评
共 20 条 · 按点赞排序-
256小火炉爱运动 TOP 1
· 安徽
01:59 听了开头，很想跟袁袁说：其实我还蛮喜欢你自述时那种自然聊天的感觉。我觉得，如果自己不想变成一个“有梗”的人，其实没必要刻意去学、去改变——当对方觉得你的表述无聊，也许只是说明你们频率不太对。你的表达方式自然会吸引到同频的听众。 就像袁袁在谈自由的那一期，还有四月感悟的那一期，我都看到有听友说“越来越对味儿了”，仿佛回到了当初“斯文败类”聊日常感悟的感觉。其实我就是因为这些内容喜欢上你的。可能未来袁袁会因为工作有一些新的需求，但我还是想作为听众之一说：我平时听的播客大多都是这种单人自述类型，不需要特别有趣，我也能听得下去。甚至想到“无人知晓”的孟岩，他做个人播客时也会有点散，聊读书时东一句西一句，但并不影响收听。所以袁袁只需要等待真正匹配你的听众就好。 因为，如果为了迎合那些想要“有趣”的人，慢慢把自己变成那样，过程中还是会不断收到质疑甚至放弃——毕竟你本来就没打算走那个方向。如果只是为了工作而调整，可能也不会有太多正反馈。不如就做自己舒服的状态，在这个过程中，如果哪天你自己发现了让说话变得有趣的好处，发自内心想去改变，那又是另一回事了。如果只是为了工作去改，我个人作为听众，还是觉得袁袁现在的讲述就很吸引我。
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耶利亚凌 TOP 2
· 江苏
博洋在我脑子里留下了美好的回忆，像恋爱中的渣男，给完顶级的情绪价值然后就消失了。
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160宋金坤 TOP 3
· 河北
听完后，感觉博洋和袁袁不属于同频的人，对于很多人来说并不能理解袁袁这种细腻的人吧，凡是喜欢袁袁的，都是和她同频的
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141Anjaylia233
· 北京
这位男嘉宾，有点吵（平静的说，没带情绪和人身攻击）虽然平日里这样聊天气氛挺好的，他讲的内容我也理解，但真的不符合一直以来喜欢听的袁袁播客的调性。
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132晚安西西
· 甘肃
00:58 觉得你不无聊的那群人 压根就不爱评论和反馈 比如我😂
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一个氢氧化钠
· 河北
男嘉宾给人一种很难和他进入deeptalk的感觉...
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98心中无人是美德
· 广东
这期给我的感觉就是，博洋也很久没社交了
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摇呼啦圈_KSUF
· 广东
嘉宾有种家豪感…
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55
Tamtammi
· 美国
天啦噜好喜欢张博洋，他终于出现了，已经消失好久好久好久好久了
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梦遥Zzzzz
· 广东
不喜欢张博洋用陈述型的语气定义别人…大概类似于“你现在有点儿太在意14亿人的看法了”，总感觉很不礼貌，不舒适。如果换成“你有没有会觉得别人的看法越来越重要？”感觉更温和。感觉这男嘉宾莫名的自觉幽默又博识，“自信”的让人不那么喜欢
