《中医传心录》 第十八期 为什么三伏天晒背不符合中医理论

“流行的东西不一定是对的。专业的事情还是交给专业的人，相对来说更节约时间经济成本。更多的时候，要相信医生，而不是去质疑医生。”
“阳气需要跟阴气结合在一起，才能储存在人的身体里面。”
“整体观是一个中国传统文化的基本观点，它贯穿于中医全部理论，人要看整体的形式，而不要非常专注一个局部。”
“你去坐飞机，你也知道飞机有故障率，对吧？有风险。你坐不坐？你坐飞机坐上去之后，你指挥飞机这样开那样开，行不行？那你说我不会开飞机，让飞行员怎么能说呢？但其实道理是一样的，你也不会治病啊，那你凭什么来指手画脚呢？”
“缺乏运动的人，他必须得去适量运动。但前提是你气血充足。如果你气血本身不足就不适合过量运动，睡都睡不好的情况下面，那你运动的更多，你的睡眠质量更就更差，那就是恶性循环。”