节目简介
来源：小宇宙【本期嘉宾】
米啦啦，一毕业即进入全国最大最权威的电视台工作，成功编导，12年资深媒体人；同时，她拥有着非常幸福的亲密关系，并且儿女双全。
在众人羡慕的目光中，她其实也经历过很多低谷和伤痛，她是如何打破枷锁、触底反弹的呢？带着这些好奇我们展开了一场关于自我、关于女性成长的对话，里面提及的一些困境，希望你们在未来不会遇到。
【你将听到】
00:00:25 嘉宾自我介绍
00:01:48 大学编剧专业，是如何进入电视台工作的
00:16:39 别害怕，当外界评价体系崩塌，也许是你建立自我评价体系的契机
00:27:04 绩效好是“原罪”？！当“被嫉妒”不可避免时，首先要做的 是千万不要允许对方伤害你！
00:40:22 低谷之后，触底反弹，真的太爽了！
00:45:31 以为真心可以换取婆媳关系和谐，但现实的种种仍阻挡不了夫妻关系面临严峻考验
00:53:37 另一半的成长转折是在什么时候？
01:04:25 两性关系或夫妻关系的经营之道
01:16:42 由探讨关系引发的碰撞，浅聊《再见爱人》
【链接主播】
凯莉：10年HR、互联网大厂总监、职业咨询师、设计人生教练、曾经的全职妈妈、另一半的soulmate、女儿最好的闺蜜，这些标签 都是丰富的我。每个人生阶段都尽力向内探索和寻找快乐。
想为妈妈群体提供精神力量，想发掘幸福女人的共性，想为20+的女孩们展现自洽人生的不同模板。
欢迎友友们在评论区积极留言，主播会认认真真看每一条！感谢大家！
+v：gqmm_01
小宇宙热评
共 18 条 · 按点赞排序-
13
莎莎_0mfY TOP 1
· 安徽
没有那么多为什么，反而问为什么的过程中，是对自我的一种消耗。这段好好棒，我记住了
-
8行吧行吧- TOP 2
· 江苏
1:14:11 恭喜姐妹找到这个世界的真谛，人只要不畏惧，困难就会畏惧你.....以及，人真的真的拥有超过自己已知的能量，当你以为不行了，再伸手发现完全可以触碰更远。
-
6米粉馒头和面包都爱吃 TOP 3
· 加拿大
1:15:29 “当了妈妈最大的收获是自己身体里生发出来的那个勇气是成倍增长的，你在面对任何事情的勇气是无穷的巨大的”
-
4登登真行
· 浙江
46:29 想了很久不知道说什么，最直接的感受就是啦啦好强大，工作、家庭、孩子都是用自己所有的热情和爱去付出，即使受了很多伤，经历过很多磨难，依旧积极乐观，温柔有力量，谢谢Kelly和米啦啦的讲述❤女性力量就是如此坚韧而伟大
-
4
慢越美
· 山西
主持人和嘉宾处理同一类型的事情方式不同，但都很具有参考性。两人的语言表达都很准确。也不知道是节目时间太长还是内容的原因，开头很紧扣主题，后来讲到有孩儿后的婆媳和尤其是与丈夫的关系时，我就有点跑偏，我还又看了一下标题。再到后来讲李行亮，基本就跳过了。
-
4
蓓子_fuD2
· 北京
1:16:18 这期太有感触了！先爱自己，世界都会给你让步！当了全职妈妈后，逐步会失去自己，甚至变得没有斗志，每个成为妈妈的女孩可能都会面对的婆媳问题，曾经的我也一样被认为情商还不错，会处理人际关系，依旧还是跟婆婆会有矛盾，可能是激素问题也有立场的转变，曾经的我也把自己沦为一个总跟闺蜜吐槽婆婆的人。当你把注意力放在自己身上后，这些其实都不是太大的问题。嘉宾跟主持人表达得都非常清晰，给人力量，女孩们真的好好爱自己，成为最好的自己，希望更多女孩能听到这期内容！
-
3
行吧行吧-
· 江苏
28:58 这就是职场pua啊！每一颗职场pua的子弹最终都会反弹到自己身上。
-
3
Double小公主
· 广东
听完之后我真的很有感悟，虽然我没有结婚，今年24岁，但是我越来越觉得关注自己是人生一辈子的课题，所有在意别人的话都是对自我的pua.而且人大部分的时候其实是自己和自己相处，人真的要学会好好爱自己啊
-
3
陈瑶yoyo
· 未知
10:15 爸爸用行动在爱他的公主
-
3KarenTian17
· 广东
我跟好多姐妹聊生育和结婚问题，大家都不约而同的表达出，如果自己有完全抚养孩子的实力和能力才生这个孩子，充分说明了已经很理性的对另一半在这个部分不太给予很大的期望
