刚刚结束为期三十周的心理咨询，想对这八个月做个小小的总结，以过来人的心情分享心理咨询指南，对很多人来说，心理咨询是有门槛的，不知道自己会遇到什么获得什么

本期我准备了一个星期，希望成为全网最全心理咨询指南

我为什么去做心理咨询？

跟家人朋友倾诉不够吗？

心理咨询师和精神科医生的区别

如果你有以下情况，请先看医生

到哪里找合适的咨询师

在学校做咨询的好和坏

地区精神卫生中心

推荐一些找咨询师的网络平台

心理咨询费用真的不低啊

当我决定开始咨询的时候我要注意什么

如果你觉得有帮助，请转发加收藏，你的反馈也会给我很多鼓励，为了方便查阅，本期内容文字版，我整理到微信文字版链接

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重建自己是不容易和充满勇气的事，愿你拥有耐心，愿你获得力量❤️❤️

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【关于伸出圆手】

“用拯救过我的，去拯救其他人。”

希望这里可以暴露脆弱，练习接纳，分享成长，希望和你一起，建立一个安全放松的房间。

【关于100人通话计划】

跟100个陌生人通话，我想不带预判地跟你聊聊天，如果你有故事想讲，有困惑想聊，或者单纯想开启一段猫滚键盘的闲聊，都欢迎光临，微信联系我吧~

【往期节目推荐】

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