往年回顾，洋洋洒洒几千字，有笑有泪，今年却被各种各样生活中突然跳出来的surprise搞得疲态百出。好在，再艰难的一年也有说再见的时候。

今年有许多人与至亲告别，有许多人迎来新生命。2022带来了许多刻骨铭心的副作用，但肉体和心灵也终将会迎来愈合的时刻。

明年会怎样？不知道，也不期待有什么奇迹。面对未知，胆怯和恐惧是普通人的正常反应，但乐观与否，我们所在的这条轨道也很难再回头，与其沉湎过去，不如创造新的未来，笑着去迎接每分每秒新的我们。

新的一年，盼勇敢，盼自由，盼依旧好奇，盼心热活，盼不要塌下去。

新年快乐！

【在本期，你将听到】

1、三个关键词形容一下2022？

2、最大的收获和最深的感慨？

3、今年最满意和最遗憾的一期节目是？

4、明年对播客的期待是？

5、传统的推荐环节：今年最喜欢的书影音，以及最推荐大家做的事

【本期中提到的作品】

电影、电视剧、综艺：

《晒后假日》

《驾驶我的车》

《疼痛难免》

《电锯人》

《边缘行者》

《来自深渊》

《意外的旅程》

《一场很没必要的春晚》

《妇女参政论者》

《亿万》

《世界上最糟糕的人》

播客：

《痴人之爱》

《铥铥科幻电波》

《coffee漫画时间》

《Orpheus微见》

歌曲：

《First Love》

《Running up that hill》

《The Wolven Storm》

《末日派对》

《星河旅馆》

书：

《那不勒斯四部曲》

《5%的改变》

《系统式心理治疗讲稿》（暂未出版）

【BGM】

What Are You Doing New Year's Eve - the Carpenters

【聊天的人】

小堡、小李、罐儿