今天开始对我的大脑进行精神装修
放下对情绪 情绪失控的恐惧
通过情绪深刻的了解自己
允许自己去在乎的勇气
承认自己的欲望
复利自己的快乐
成为完美的人类
有提到一些灵感来源 村上春树
《世界上最神奇的二十四堂课》
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