2025年6月8日

00:18 上了班让人的状态像温水煮青蛙

02:13 软件测试工程师出了生产问题，好内耗

14:11 我们总是对自己最亲的人发火上头

17:25 生活里要学会建立合作关系

每日一夸：复盘了内耗的心理历程，错误有则改之！

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关于我：

沪漂一族，31岁女性。

这是一档未剪辑的个人成长型播客，记录了我生活里的很多瞬间和思考，

我喜欢讲自己的故事，每一档播客都像是自我对话，

我希望好好探索自己，把所有时间花在我感兴趣的事情上，

所以我开始了阅读，

频繁的运动，

积极的去尝试每一样新鲜的东西，

我觉得人的潜力大多数都被工作给埋没了，

因为时间用在哪里，自然成果才会在那里，

多做尝试，我们才能知道自己的潜力在哪里。

只要这段话还在，

那这就是我目前对生活的态度！

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如果想在其他平台找到我：

微博：@耳朵甩起来

小红书：耳朵甩起来

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