改名啦！从「运营狗工作日记」改为「韩叙的朋友们」，黑话叫做IP升级！新的开始，请持续关注。）

畅快淋漓的对谈，也是最开心的一次！

有关职场、中年危机、创业，我几乎把想说的都说出来了。从3个小时的内容里，剪出这90分钟，留下的都是我认为的有价值信息和感悟。

比如，

怎么从三本毕业到大厂总监，发生了什么

40岁怎么看待职场，怎么面对中年危机

35+岁的互联网人有啥出路，建议是什么

......

主要话题：

01:01  三本毕业的就业选择

11:55  起点低，不代表跑的慢：从销售到大厂总监

22:32  做大厂总监的感受

27:28  40岁的职场压力：被更多年轻人包围的环境

42:59  如何看待年轻人的中年焦虑

46:52  职场其实是“监狱”

57:33  我的中年危机

61:25  40岁的自洽：看清能力，看清阶段，看清预期

69:05  大厂中年人的出路

主播：韩叙

嘉宾：姜Dora

编辑：汪真

关于主播：

视频号/即刻：韩叙HanXu

公众号：运营狗工作日记

背景音乐：

片头：

Sunshine—khai dreams/Atwood

片中：

Warm with You—Hayden Calnin

Stupidest Lover—Bad Sweetheart

A Great Design—Black Marble

片尾：

Collene—Black Marble