节目简介
来源：小宇宙说到道教经典，也许朋友们脑子里会冒出几个词：深奥、玄乎、离生活很远。
有人会觉得，那是道人在山上念的东西，跟我们在城市里上班、还房贷、带孩子的人没什么关系。
也有人一听“经”字就犯困，觉得肯定听不懂。
我们带着对传统文化的敬畏，总觉得能流传千年的东西，一定很高深。
大部分道教经典确实有门槛，但经文和经文不一样，《清静经》就是一本普传且对每个人都有用的经书。
它全文不到四百个字，没有复杂的术语，也没有让你去信什么奇怪的东西。
它就在说一件事：人为什么会烦，以及怎么才能不这么烦。
我之所以想分享这部经，是因为在给人看命卜卦的过程中，感受到很多的迷茫和焦虑。
大家总觉得自己做得不够好、赚得不够多、活得不够对。
如果有一本经书，能让你在特别累、特别乱的时候，安静地听一会儿，然后得到一些静心凝神的力量，就挺好的。
《清静经》就是这样的存在。
我将把这部经书一句一句拆解给你听，希望诸位有所收获。
【本期您会听到】
00:03:45 大道无形、无情、无名——别老想着给“道”画像
00:09:29 有清有浊，有动有静——别把“静”理解成死寂
00:17:53 为什么你越想静，越静不下来？——“人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。”
00:22:59 老君开的药方：遣欲 + 澄心
00:24:27 三个实用方法：不迎不拒，层层剥落，以静镇动
00:30:00 效果是什么？——“自然六欲不生，三毒消灭。”
【谁适合听】
经常内耗、焦虑、睡不好的人
想知道“修行”到底在修什么的人
对《清静经》感兴趣，但怕看不懂的人
只想活得舒坦一点、不跟自己较劲的人
【下期预告】
为什么道理都懂，却常常做不到？
——清静经讲读分三集，下一期，我们从这里开始。
【互动&福利】
欢迎留言你的困惑和感受，我会认真看。
想阅读《清静经》原文的朋友可以私信我（v：sinian1343），恭请云台观出品的纸质经书。
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【联系方式】
微信号：sinian1343（暗号：小宇宙）
公众号：斯年命卜
线下：每月随机闪现师门云台观
愿您心定乾坤，所愿皆成。
小宇宙热评
共 10 条 · 按点赞排序-
1虎斑橘 TOP 1
· 江苏
这几天心里很乱，听了几遍，很受益。
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HD493193q TOP 2
· 四川
道长慈悲,讲的好，声音也好听🫶🏻
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1年年有鱼- TOP 3
· 广西
发了这么久，我才发现❤️
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1FunFairy
· 新加坡
期待下一期
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1
靠谱小阳仔
· 河北
听完心里好踏实，好恬淡
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0福福327
· 天津
2026年第二更，好难得😍
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0爆浆小核桃
· 上海
通勤路上听到"人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之"时，刚好在等一个红灯。那一刻突然有点鼻酸。 目前的工作每天跟数字、BOM表、供应商报价打交道。外人看来很理性，但只有自己知道，半夜脑子还在回放数据，脑子里全是"这个数不对怎么办""领导会不会觉得我没尽力""下一个项目能不能拿下"——越想做好，越做不好；越想静，越静不下来。也要像老师说的用抽离的第三视角看待，感恩！
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stephen_s7cx
· 江苏
这个禅修里的实修好像
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0HD973994h
· 广东
博主下一期啥时候录啊
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0开心1413
· 山东
声音和背景音乐都好好听，斯年老师背景音乐是什么？
