随着消费主义的盛行，一部分人终于追不上这个时代过度（甚至是膨胀式）的发展，开始对很多事情失去兴趣，也即使我们所熟悉的“低欲望”，“躺平”的状态。

也许“低消费”这件事不会成为主流，因为经济的发展还需要消费刺激，但“低消费"一定是少部分人通往安稳生活的必经之路。

希望有这样一个社会，人们不再追求“经济飞速发展”和“效益最大化”，而是享受简约的生活方式；不再终日奔波、蜗居在大城市，而是重新发现地方的特色和自然的力量；不再努力工作拼命挣钱、苦心钻营如何升迁，而是帮助他人、共享快乐、获得内心的平静与幸福。在这个社会，环保节约成为一种文化，人与人之间的交往自然而温暖。

希望通过我们这期对消费主义解构的内容，让大家对消费有更多的理性认识，更加清楚自己想要的是什么，我们买买买到底买的是什么？是我们真正的需要，还是我们被放大的恐惧？做一个理性的消费者，合理的使用金钱，提升我们的幸福感。

【时间轴】

0：00：40 第四消费时代的特征——共享经济？

0：06：30 what?通用汽车想让消费者每年都换一辆车？

0：07：20 流行每年不一样，你衣柜里的衣服配不上今年的你？

0：17：08 资本家的阴谋——计划报废

0：17：15  你踩过的利用恐惧刺激你消费的坑都有哪些？

0：24：25  药品商是怎么想方设法把药卖给普通消费者的？

0：32：12  为什么赌博的人总觉得自己下一盘就要翻盘了？

0：34：45   成为一个“女神”一年到底要花多少钱？

0：44：12 什么是美？审美又是被谁定义的？

1：00：30  家居装修省钱小能手的tips

1：01：55  医美整形行业的水到底有多深？

1：12：05 婚恋机构怎么利用急于结婚女性的焦虑来引导消费的？

1：16：20  让我们来看看，要如何做一个更明智的消费者

【本期提到的书籍】

《第四消费时代》

《护肤问莫嫡》

《皮肤的秘密》

【纪录片】

《无节制消费的元凶》

《金钱与我》

《金钱通解》

【本期音乐】

片头：Price Tag，Jessie J

片尾：Try,Colbie Caillat

【本期主播】

李双双：心理咨询师，公众号【李双双Joy】

六月：心理咨询师

海茉：心理咨询师

花朵朵叶多多：对话实践者

【本期分工】

本期音频剪辑：海茉

本期文案：海茉

时间线：海茉

本期封面来源：小红书博主（墨畴）