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节目简介
来源：小宇宙
今天我们想跟大家聊一聊「寻求帮助」这个话题，灵感也是源自肥杰和惠子的性格差异。我俩一个人是非常乐于主动求助，而另一个人则非常羞于开口，甚至有时候觉得求助会让自己像个弱者。但其实能在自己的生活中积极寻找合适的帮手和工具，并持续打造自己的支持系统，是一种非常难得且强大的能力！
今天我们就来分享一下是什么原因造就了我俩如此迥异的性格，以及我们对于寻求帮助的个人思考，并且也尝试总结出一些小办法给大家。相信听众中我们俩这样性格的朋友都有，大家应该会有共鸣和收获～
同时，感谢科沃斯对我们创作和生活的特别支持，本期节目是与「科沃斯X12 PRO洗地机器人」联合呈现的企划「从容应对，自有一套」系列节目之一，希望本次企划能够带给大家更多从容应对生活的启发，帮每一位创造属于自己的无难事的世界！如果你也对「科沃斯X12 PRO洗地机器人」感兴趣，欢迎点击探索更多详情。
【 本期BGM：《Let’s Get Connected》 by Bobby Coxx And The Righteous 】
今天我们就来分享一下是什么原因造就了我俩如此迥异的性格，以及我们对于寻求帮助的个人思考，并且也尝试总结出一些小办法给大家。相信听众中我们俩这样性格的朋友都有，大家应该会有共鸣和收获～
同时，感谢科沃斯对我们创作和生活的特别支持，本期节目是与「科沃斯X12 PRO洗地机器人」联合呈现的企划「从容应对，自有一套」系列节目之一，希望本次企划能够带给大家更多从容应对生活的启发，帮每一位创造属于自己的无难事的世界！如果你也对「科沃斯X12 PRO洗地机器人」感兴趣，欢迎点击探索更多详情。
【 本期BGM：《Let’s Get Connected》 by Bobby Coxx And The Righteous 】
小宇宙热评
Papomelod
2天前
山东
52
放假倒计时三天啦！大家坚持住😄
肥杰
2天前
上海
52
欢迎大家一起参与科沃斯X12 PRO #从容应对，自有一套# 企划，期待看到大家分享自己的「求助哲学」！
豆乳豆
2天前
四川
35
17:22 肥杰是不是性格有点敏感 会自己想很多 很怕给别人带来麻烦 然后自己就会反复思考是不是给别人造成负担 感觉就是我自己有点敏感 但我觉得我是你们的结合版 我对亲密的人 家人求助非常顺便 但对与陌生人或者没那么熟悉的人 我就会先思考自己能不能解决或者求助家人 最后最后再求助别人
coldplayer
2天前
江苏
28
53:49 你关的灯最黑？哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
铁鼠鼠
2天前
广东
27
惠子早肥杰早2026年第17周
工作方面本周非常忙碌因为助力团队的同事
请5天年假去西北大环线12天
所以很多工作以团队的形式去完成
生活方面本周以庆祝鼠鼠生日为主
周末一起去周大福挑了一个金戒指我很喜欢
去瑞吉酒店的意大利餐厅庆祝生日
但是回家后恶心腹泻怀疑是生蚝的问题
其他菜的口味也是一般
对这种五星级酒店的餐厅有点儿祛魅
唯一好处是99楼的风景确实不错
童童还给我做了日式酱油溏心蛋
那就祝鼠鼠破蛋日快乐喜迎新一岁
大璐璐Lulu
2天前
福建
18
1:06:03 在AI盛行的时代，肥杰依旧坚持手搓！
付胜昔
2天前
广东
18
生活不必孤军奋战，肥话连篇我的最爱❤️，新周快乐再坚持三天(•̀ᴗ•́)و̑̑
吃花公主
2天前
山东
16
肥杰惠子早上好，这期太有用了，我和肥杰完全一模一样啊啊啊。而且每次惠子说完我的内心OS:啊，原来还可以这样想，竟然是这样的！
coldplayer
2天前
江苏
14
09:09 跟肥杰一模一样，从来不会找人带东西，只有别人会找我带东西。可能朋友之间也需要适当麻烦对方才能维系吧，我不喜欢主动找人帮忙，反而关系变淡了
okhaha
2天前
江苏
14
48:53 妈呀 惠子太厉害了！！做事如此周全👍🏻😘
HD55283k
2天前
四川
13
44:24 老板需要这么多人帮她，她才能把公司办好，这谁会认为老板很无能呢？
-鳄鱼听了都要做噩梦_
2天前
广东
8
09:28 让别人帮忙之前，主动提出一点好处，我感觉这种做法会让人很舒服～
盐塔塔
2天前
湖南
8
53:08 笑死了 想起小时候我妈睡前对我爸说“哎呀 我也躺下了老公也躺下了，谁来关灯呢～”
700_5c1V
2天前
云南
8
之后可以出一期“如何拒绝别人”的姐妹篇吗
YiNlic-
2天前
陕西
8
唉我觉得很多时候，我自己不愿意求助就是因为，我感觉有点麻烦别人了，因为我特别讨厌别人麻烦我，所以我在有需要帮助时第一反应就是不要求助，别人会烦的，而且别人找我帮忙，我第一反应也是有点烦，我是不是太自私了
晒太阳的Renee
2天前
山东
7
25:44 划重点：真正的力量来自于承认局限，信任他人，主动构建支持网络。心理学真好，最近也开始阅读这方面的书
毛桃子momoko
1天前
天津
6
21:37 但是会被爱占便宜的人利用，还是要学会拒绝
妮妮最爱安安
2天前
内蒙古
6
惠子肥杰早 感觉这一期简直就是聊到了我的现状 目前一个人全职带宝宝 出了月子到现在 时常有崩溃的时候 真的感觉一个人在孤军奋战 老公下班特别晚 最近感觉实在扛不住的时候开始寻求帮助 其实就是告诉我的好朋友 告诉我的爱人 我好累 我情绪不好 他们会安慰我 会接住我的情绪 会想办法让我轻松些 这让我感受好多了 所以 向外求助不是自己脆弱 而是为了更好的向前走
百亩森林常驻居民
2天前
江苏
6
前一天在视频号刷到蜜语纪切片😂回想到和我妈一起看中偶的日子。🤣以为完结了，去b站看了“一口气看完……”解说，结果看了一个小时发现没有结束……😂是什么吸引我的呢，是朱珠的美貌！！！太美了！不愧是多次登上全球最美面孔榜的人！
萌__
2天前
山东
4
肥杰惠子周一早～这周要作为青年干警分享读书感悟，真的超级紧张，希望能大方展示顺利完成，然后愉快享受五一假期！！！
