放心，我和阿泽还没有互相拉黑，哈哈哈哈哈哈哈

本期嘉宾阿泽是一名双相情感障碍患者。他之前来参加过节目，聊的是学生时代的荣耀与爱情。

那一期，我们回避了他的病情，这一次，我处心积虑地和他慢慢展开话题，一点点引向核心，然后毫不意外地，吵起来了。想听激烈交锋部分的可以跳到2小时之后。但如果你想了解阿泽更多，想理解一名双相患者的内心状态，前面2小时是不可错过的。他的袒露非常真诚，感谢阿泽。

谈话开始之前，我对结果有所准备。我觉得如果不把握这一次的机会，有些话我之后也不太可能跟他说。非常幸运的是，随着阿泽的自我觉察越来越深，我如果也想诚实地面对自己，那我必然不能隐瞒对他目前状态、对心理学相关概念的看法。

正如他说，想过走到这一步的过去种种原因，但没想过从这一步走出去又要在现实世界发生什么经历。在帮助双相患者的立场上，我只是个普通朋友，当然不专业。但我希望我的思考能给他激励。在想法层面，他接受了激励，而落实到行动，即与现实世界互动，我们就产生矛盾。

我们在前面平静祥和的时间里，聊到为什么自卑、如何交朋友、过度体察别人的感受的后果、为什么需要稳定的情绪、阿泽如何努力保持心态健康、缺少爱与沟通的童年的后果……这些段落我百分之百呈现给你，祝你有所收获。