新年第一期节目，有幸请来两位女神一起畅谈身材管理的“道”。欢迎收听！

本期主播：

@嘛都不懂的乌鸦

@慧眼如炬的晓强

本期嘉宾：

@美丽温婉是小婉儿

@玛格丽特大妞（同名小红书账号：104718285）

录制剪辑/后期制作/上传发布：

@嘛都不懂的乌鸦

节目音乐：

感谢音乐制作人HYPERLINK为本节目量身定制

时间线：

08:06 小婉从身材管理到健康管理的心路历程

22:30 歪楼吐槽了半天当下儿童学校体育教育

32:10 关于中年男人开始健身这事的讨论

42:13 小玛从90公斤胖妞变身高挑女神的历程

53:31 关于身材管理的“道”