这是一期久违了的睡前安抚系列节目，欢迎来到歪波音室的冬日小木屋。

经历过忙碌的春、夏、秋，我们终于进入了一个静下来储存能量的季节——冬季。

希望这次能为你打造一个温暖、宁静的睡眠氛围，帮你在寒冷的冬天放松身心，进入甜美的梦乡。我会通过精心挑选的舒缓音乐，营造舒适惬意的音乐世界。希望能让你在聆听的过程中，感受到心灵的慰藉和安宁，听完以后可以好好入睡。

接下来，请你找到一个舒服的地方，坐着或者躺着，闭上眼睛，让我们一起开启今天的睡前音乐之旅💤

*感谢只在微信小程序能买到的新朋友——「营养工厂」对本期节目的支持

🎧 背景音乐

• Austin Farwell – City Lights、New Home (Slowed)、Sapphire Skies
• Piano Cats – Sweet Midnight Melodies、Asleep in the Springtime

🕕 时间轴与歌曲列表

（音乐人-歌曲名）

• 00:00 进来小木屋，一起听歌
• 02:43 liana flores – Hey
• 07:22 帮助我改善情绪睡眠的好物推荐：营养工厂 NMN、鱼油、AKK 益生菌
• 10:26 青葉市子 – FLAG
• 16:21 马友友 – Thaïs Méditation
• 23:23 Nineve Wilson – A Tinge Of Emotion
• 27:30 溝口肇 – Grassland
• 37:28 Austin Farwell – Versailles
• 42:26 Eric Christian – Once Upon A Time In A Dream
• 47:01 Lullatone – Shapes in Time
• 51:43 结尾 & AIDIN – Dinlenmek

🎁 本期福利

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🕺 Staff

• 内容策划、主播、声音剪辑制作：拾壹
• 封面图摄影作者：Nicole Queiroz

📎 节目介绍

「Vibration 歪波音室」是一档以爱好者的视角分享音乐的播客节目，希望能让你进入更丰富有趣的音乐世界。欢迎大家到微博还有小红书关注我的账号，除了节目资讯之外，我也会在上面分享更多音乐和我的生活～

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