想改变行为,要先改变思维 🍍 26.Jan.3
菠萝观察日记

想改变行为,要先改变思维 🍍 26.Jan.3

16分钟 542 8个月前
节目简介
来源:小宇宙
阅读输出日。
☀️,-1~10°C,状态4星,思想家菠萝。
00:07 对昨天播客内容的补充说明
04:18 在读《有钱人和你想的不一样》,有几个我最近正好想到的观点!
06:21 认知改变的流程
09:45 我已经不只是个小灵通了,现在是苹果4s!
12:48 通过读书来输入的好处

小宇宙热评

共 6 条 · 按点赞排序
  1. hhhxswl_ TOP 1
    四川
    3

    天呐 每次听菠萝观察日记 感觉我都能受到好多启发 感谢菠萝(❁´ω`❁)

  2. 今天也要好好睡觉觉觉觉 TOP 2
    河北
    2

    11:22 我觉得是从多巴胺排毒开始,整个人的状态都不一样了!行动力强了很多,感受到了做事的快乐。(我自己也是因为忙着备考,手机都放在很远的地方,每天的效率up!大脑转的特别快)

  3. oii爱吃抹茶 TOP 3
    广东
    0

    晚安瓜瓜

  4. 花椒拌宇宙
    上海
    0

    滴!晚安卡🧋

  5. 西红柿大王z
    安徽
    0

    最近目标:改作息 晚安瓜瓜

  6. 梨子Liz
    江苏
    0

    哈哈哈瓜瓜我迫不及待要填写听友录了!

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