这一期节目始于我们三个人分别拿到了自己的体检报告，于是我们来聊一聊：

• 一些体检中容易忽略的指标；


• 女性体检特殊项；


• 越来越少的睡眠——我们为什么不能早早睡觉/好好睡觉；


• 心理健康也是健康不可忽视的部分；


• 让我们好好关爱自己。

「本期主播」

煜霖

阿lu

小六

「关于有朝一日」

三个金融行业从业青年的对谈。

从生活出发，又带着可以跳出生活的期望，尝试思考，尝试与世界建立更深层次的联系。

在这个一分钟能教会你一切、五个步骤能教会你任何技能的时代，我们更希望也能带给你困惑，引发你和我们一起思考。

欢迎通过小宇宙，喜马拉雅，Castro，Overcast，Spotify等泛用型客户端收听我们的节目（复制rss feed ： https://feeds.fireside.fm/yzyr/rss ）可以手动添加收听本节目。

你可以在weibo搜索“有朝一日播客”找到我们与我们沟通互动。

也可以关注我们的网站 。

如果你喜欢我们的节目，也希望能够在Apple Podcast给我们好评，以给我们继续制作本节目的动力。