时长：
37分钟
播放：
457
发布：
4个月前
主播...
简介...
本期介绍的是菲尔施图茨（Phil Stutz）和巴里米歇尔斯（Barry Michels）的合著《复原》（Coming Alive）。这本书介绍了四种工具：黑色太阳、漩涡、母亲和塔，他们能够帮助你与你的生命力量相连。
豆瓣链接：https://book.douban.com/subject/36294040/
播客大纲
注：为了方便你的后续练习，请通过播客大纲的定位功能，反复练习使用这些工具吧。
介绍：
识别一般“X部分”的练习： 04:48
黑色太阳
识别自我满足的“X部分”练习：11:43
压制自我满足的“X部分”练习：12:40
注意力转向内心的练习：14:42
工具练习：15:39
漩涡
感受“瘫痪”的练习：20:37
工具练习：22:48
母亲
工具练习：28:48
塔
工具练习：34:42
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
宋雨琪
4个月前
湖北
1
这一期介绍的菲尔施图茨（Phil Stutz）和巴里米歇尔斯（Barry Michels）的合著《复原》中的四种工具：黑色太阳、漩涡、母亲和塔，他们能够帮助你与你的生命力量相连。太神奇了，真是大开眼界！
焦糖不灵
4个月前
湖北
0
这些工具真的很适合道理都懂，就是做不到的人，每个工具都精准怼到点儿上了。
一枚乐果
4个月前
天津
0
这期节目对我來说是全新的知识。四种工具第一次听说，各种练习听着都会很有效果，但挑战是可以坚持做，哪怕是选定一种。
风栖于林
4个月前
贵州
0
被《复原》播客惊喜到，工具讲解清晰，帮找生命力量，值得一听👍
钰震乾坤
4个月前
贵州
0
播客讲《复原》，四种工具超实用，连接生命能量，听后收获满满，推荐！
HD336910q
4个月前
北京
0
您好，我们这边想和您进行一个合作，不知道方不方便留一下您的联系方式～～
文_ACLf
4个月前
天津
0
嗯
大梅做自己
2个月前
湖北
0
感谢分享，感觉很治愈。
