该愤怒就愤怒！人哪有不发疯的？
这次，愤怒的情绪猛烈而自由地爆发了。

一贯被教育收起负面情绪，却一直没人告诉我该把这些情绪收到哪里。仿佛天生阳光快乐就是正确，不会收拾悲伤愤怒就是原罪。可人哪有不愤怒的？！

情绪不分好坏，也没有性别。请正式自己的每一种情绪，给它该有的存在感和出口。感受和察觉，接纳和表达，与情绪握手，愤怒也不例外。

本期毫不客气吐槽那些让人生气的人和事，从没素质的邻居到插队的陌生人，无一幸免。
保持愤怒，保护自己！勇敢表达，贯彻落实！

本期主播 | 大白牙 图图 大帅
BGM:Tony Anderson - Ariana、Wendi Shi - Blossoming Romance