HIii all, 欢迎大家来wx跟我聊天啊哈哈哈哈哈哈（693741282，备注：小宇宙~）

最近太多灵感，太多感觉了啊哈哈哈。But最近被人说让我闭嘴，让我不要说话（职场上的啊哈哈哈）很有意思！（左脑：用金刚智慧的说法来想的话，那我是不是也给出去这个种子？我是不是也让别人闭嘴？啊哈哈哈，都是自己的播种）

But右脑：我要跟你说我的感觉，给你写小作文，写完了就好了（也不需要你给我回复啊哈哈哈I don't care!!!）

So最近的课题是：多问问自己：

为什么你那么成功？

为什么你那么优秀？

为什么你那么可爱？

为什么你那么迷人？

只是观察、觉知自己

• 最近尽量只观察问题和陈述问题，不追求一定要提供解决方案。一是自己并不通透，说多了可 能会误导他人；二是，一旦立刻去「寻找答案」，就又陷入了「我有问题--我不够好--我要改 变」的递归式自责里了。


• 一段关系是滋养你还是消耗你，你心里其实非常清楚，并不需要我或者任何人给你答案。人没 法欺骗自己太久，所以决定你也早做好了，就放在那里，无非是现在让它实现还是以后让它实 现而已——当然这也都没关系。


• 通常最重要的决定不是问不问、问什么、怎么问，而是问谁。

是你自己的选择：选择接受爱，选择看到自己，选择接受自己

• 猫的伟大与神性在于它们可以心安理得地接受别人的爱，而不会觉得惶恐。而人总是反过来， 得到了爱也不敢相信，总是反反复复试探来证明自己是值得的。


• 外界可以干扰到我的，都是我身体里那些还没有对自己诚实的部分。


• 自从全然接受了「人生充满错误和意外才是常态」的底层哲学，每当生活各方面都进展顺利的 时候，我都觉得这是宇宙在给我下一个考验之前的存档点。 用他人生活的高光时时刻（highlight）来对比自己生活的日常甚至挫败往往是感到不幸福的重要 原因。要知道，那些闪光的瞬间只是生活偶尔恩赐予我们的喘息之机而已，苦才是人生的常 态。这对（几乎）所有人来说都不例外。


• 以前我选择 A，是因为只知道有选项 A。现在我知道了世界上有 A 和 B，但我最后还是选了  A。我觉得我长大了。


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• 你是在模拟谁的声音来打压自己的？


• 一个很简单的道理：如果你总是病怏怏的，就说明现在做的事情哪里有些不对，整个人都在对 抗它。生病是一种自己与自己的沟通，身体什么都知道。

起心动念：别人需要我！我是值得的！我是牛逼的！

• 每当感到匮乏时，就可以用给予的方式，让自己重新体会到富足与丰盛。


• 一个破幻与重建自我的重要方法：（在遵守法律法规的前提下）什么事情让你负罪感越多，就 越去多做什么事。


• 「别人很好，我也很棒」是一种可以时时练习的心态，如果总敢于认可自己，奇迹就会变成日常。（你为什么那么牛逼呀呀呀呀呀？？？）