阅读日历，大喜好书伴读每一天！今天是1月30日，我们一起共读《被讨厌的勇气》。

《被讨厌的勇气》是日本著名哲学家岸见一郎和自由作家古贺史健的著作，古贺史健擅长对话体写作，这本书也是以这种体裁写出来的，岸见一郎一生都致力于研究哲学和阿德勒心理学，这本书也主要从哲学的视角去重新诠释阿德勒心理学的思想精髓。

本书通过一位年轻人和一位禅师即哲人的五个晚上的对话形式，对阿德勒"世界极其简单，人人都可以获得幸福"加以分析，里面告诉人们：一切的烦恼都来自于人际关系，所谓的自由就是被别人讨厌。而人际关系的起点是客体分离，终点是共同体感觉。告诉我们如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中用自己的双手去获得真正的幸福！

书中"青年"的困惑是我们大多数人的困惑，而"哲人"的解释完全是反常识的，可能是大多数人都没有触及过的思维，或者即使被告知了也不会接受的，有时候我们被惯性束缚了，觉得无路可走了，不如换一个思维试试。

比如我们惯于把现在的困境归结于过去的原因，而甘愿让自己困在原地不去改变，其实这只不过是缺乏改变的勇气，是给自己的一借口；比如我们人生的很多烦恼都源自于人际关系，我们怕被别人讨厌、我们私自对别人进行干涉、我们时常和别人争斗，其实进行题分离、把他人当作伙伴能让我们的人生变得简单、轻松；比如我们不断询问自己人生的意义是什么，人生的意义就是在他者贡献中获得价值感，而他者贡献又与他人无关，不需要别人付出对等的回报、不需要别人的评价；比如我们总是给自己设立许多目标、目光总是聚焦于末，其实我们应该关注于当下，认真地过好现在的每时每刻！

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