hello大家好，欢迎收听今天的麻麻日课～

今天想和大家聊聊何帆的新书《变量7》。这本书里有许多值得关注的观察：比如人工智能对职场新人的冲击，短剧市场背后的下沉逻辑，还有全球化退潮中企业家的生存智慧。

今天这节日课，我们会拆解「不下牌桌」的生存哲学，聊聊这些具体问题——没有宏大叙事，只有真实案例和日常经验。如果你也在思考如何稳住生活节奏、在变动中找到方向，这期内容或许能给你一些参考。

希望这些实实在在的思考，能带给你应对变化的启发。

• 时间点

1:36 每个人的EGO不一样，认知、觉醒和进化关键是突破自己的EGO

3:58 人工智能为精英企业和个人服务，对普通人无用，因其无人生主线、事业和目标

6:51 时代精神是退回内心，与自己、他人、世界和解

7:40 伟大作品与时代精神共鸣

8:13 灵感靠借鉴，落实方案受自家库存约束

9:06 精气神和能量不会骗人，能量决定商业形态

10:52 伟大是熬出来的，长跑时放慢脚步、调匀呼吸是休息，不能提前退场

11:36 保持进化迭代，用小进步滋养豪情壮志

12:08 不管赚不赚钱都要努力，进化能让人站在所有人上面

12:33 看数轮、找北斗七星辨识方向，心中有数，别人迷路是自己的机会

13:09 关键是为世界提供真正价值，带领付费者脱离迷雾

• 推荐书籍

《变量7》

• 关于我：

✨深大老王WY麻麻，非常规大学教授，日读一本书的时间管理大师，整合多元跨学科思维与深刻日常体悟，转化为“麻麻日课”栏目。本栏目结合心理学、经济学、社会学等多元学科知识，囊括进化成长、自我管理、书籍分享等丰富内容，深刻洞察日常生命真相，拆解每日人生进化“大礼包”，助力每个个体开启独属自己的“英雄之旅”！

• 往期精彩：

vol.97 麻麻讲书——向那些拿到结果的人学习《打好你手里的牌》

vol.91 麻麻讲书——让我起鸡皮疙瘩的《清晨鱼市与深夜书桌》

vol.84 麻麻讲书——那些超级英雄带给我们的力量《追随直觉之路》

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