时长：
29分钟
播放：
976
发布：
4个月前
主播...
简介...
好久不见！趁着重新恢复练功的气血加持，想到哪说到哪地和大家聊聊～
保持通话！
谢谢你听❤️
保持通话！
谢谢你听❤️
评价...
空空如也
小宇宙热门评论...
AtalantaPeng
4个月前
浙江
1
💫💫
气泡儿水
4个月前
北京
1
25:44 欢迎一门回来！是的，我也常常在期待你更新，但不用感到压力，想聊的时候多来聊！
帽子歪歪
4个月前
广东
1
朋友很期待你打电话来，随便聊聊就很放松～
sunmoon~
4个月前
四川
1
我也有在期待！🤍🩵💚
alicyyy
4个月前
广东
1
是日剧《请与我的老公结婚》吗？！🤩
默默的听众啦
3个月前
上海
1
欢迎一门回来！
ozzyyy
3个月前
北京
1
我也在北京工作哈哈，又到了睡前听一门的时候，祝大家都有个好梦~
如鸿风飞
3个月前
湖南
1
一门的分享，有突如其来地治愈我💚看向自己的低能量~破碎背后也蕴含生机✨ A or B ，跳出来🍀兼融，还有我也想早起锻炼啦啦啦啦
牛喜一1994
4个月前
辽宁
0
一门的播客是特别的，我总是觉得不能随便听听而已，在心里放进"重要不紧急"象限，和其他重要的事一样一拖再拖，尤其是在很长的低能量浮躁时期。
你说早起是你的源头，我也有一样的感觉，不过是晚睡，是我负能量和坏习惯的“源头”，一旦感觉熬一下也没什么-开始熬夜，它们就会顺藤摸瓜回来。
我也有段时间早起给自己立正听国际歌，然后打一遍道家“八部金刚功”感觉精神振奋，最近没坚持下来，前几天跟少林八段锦打晕摔了（因为要配合气息，太久没运动缺氧了哈哈）
我也有得到过类似矛盾有双相倾向这样的评价。我的思路是，会不会是交感神经太兴奋了。“更快更高更强”是激素分泌神经兴奋下的表现，长期处于那种状态谁都难以坚持，潜意识也会打退堂鼓。我听过一句话：顶尖的运动员比起优秀的运动员，不光是在需要兴奋时兴奋，而且一定会在需要放松的时候放松。
我近期看了《身体从未忘记》感觉真好，好像可以改变自己并且四处推荐，但是读了1/3再没翻开，希望自己继续看完，祝你新的一周过得开心。
Adaaaaaaaaa
4个月前
广东
0
自爱本来就不是一味地放纵自己。温柔地对待自己、允许自己，和严格地要求自己、希望自己进步，都是爱的表现形式，类似母亲的爱与父亲的爱。
Romyruan
4个月前
浙江
0
来了🤍🤍
送贝果
4个月前
广东
0
一门！想和你分享 上完t组后我在歌手节目上又听到了行走的鱼！好神奇
牛油果烤面包
3个月前
湖北
0
16:58 此时此刻的武汉就是要下雨的天空！很应景！
YiMmmmmmming
3个月前
广东
0
23:52 我也在寻找这样自爱地把活给干了的模式
YiMmmmmmming
3个月前
广东
0
25:54 我也超级期待！不过一门不要有压力，以自己舒服的状态回来就好！
Scar_lett
2个月前
美国
0
催更！
加加_duuu
2个月前
浙江
0
每次听一门的播客都是心灵马杀鸡🥹🥹
dydy
2个月前
山东
0
一门老师什么时候更新😿😿
千页开心
2个月前
江苏
0
不急一门，想更就更，看的是什么日剧哇
哈哈一笑哈哈哈哈
2个月前
浙江
0
还不更新？快！
