对自己多一些允许|11分钟拥抱内在小孩
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对自己多一些允许|11分钟拥抱内在小孩

11分钟 2,785 1年前
节目简介
来源:小宇宙

在忙碌的一周里,焦虑似乎成为了我们的影子,它悄无声息地伴随着我们,它可能来自工作、人际、经济等等方面,也影响着我们的睡眠。我们不是专家,也不是医生,但是在这里我邀请你们同我一起去感受允许的力量,允许一切发生,焦虑会渐渐驱散。


祝你周末愉快哦,更多处理情绪的方式,欢迎添加极乐鸟VX:jileniao04(备注小宇宙),或者扫描二维码进群,一起分享练习心得,更欢迎大家提出建议和反馈。


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