大家好，我是明羽，一个游走于尘世间的小道姑。

今天就和大家分享一下艾灸的那些事，帮助大家更好的辩证自己适不适合艾灸，在家祛病养生应该选择什么样的灸法...

1、艾灸的历时源流可以追述到《山海经》

2、艾灸的分类：祛病灸、养生灸；注意这俩不是一回事！

3、祛病灸：想逆天改命注定在尘世间举步维艰...

4、养生灸：有用，但不要被执念给带偏了，有病还是去看病...

5、揭秘灸法祛病的秘诀“专一”，这也是宇宙成功的秘诀

6、我的艾灸养生经验分享，取穴、配穴、食疗养生...推荐书籍：王正龙《灸法直论》、马少群《马氏温灸法》

~~~换了个新麦克聊天，大家感觉怎样？

福生无量愿观者平安喜乐，身体健康。

听友群+：mingyu9938(备注小宇宙)，更多公益养生功法可在同名小红书观看。