爬汉拿山失败，从《我叫金三顺》里柳熙珍的爱情原理说起，结合《爱情的科学真相》《爱与岁月》，聊聊面对爱情时，我们的身体和大脑在做些什么。

爱情分为三个阶段，欲望、吸引和依恋。

3:45 爱情的第一阶段欲望(lust)，主要分泌睾丸酮+雌激素

7:53 狂野小I的故事+中性小J的故事

12:18 爱情的第二阶段吸引(attraction)，主要分泌多巴胺、肾上腺素和血清素（+苯乙胺），“吊桥效应”+“理想化退行”

19:55 爱上一张照片的小K的故事

22:30 全能自恋的小L的故事

26:10 爱情的第三个阶段依恋(attachment)，主要分泌催产素+加压素（+内啡肽）

28:30 依恋类型简介（矛盾/恐惧型，疏离型/单纯回避型，安全型，焦虑/痴迷型）

34:15 尽情地去爱吧，就像不曾受过伤一样，圣诞快乐~