栖居理论（Dwelling Pespective）是英格尔德提出的在疗愈领域的理论之一。
核心是：沉浸（immersion）➕实践(practice)➕生成(becoming)
想通过这个理论结合自己的经验与大家分享疗愈领域的一些有效和有趣的方法，感兴趣的小伙伴也可以添加小助手，今年预计会组织有关疗愈领域的线上线下活动，希望可以让疗愈变成一种可持续的生活方式！