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这是一期唠嗑节目，比较轻松，不会严肃也不会太过正经，就跟你的一个好朋友跟你唠嗑似的。

说一说我焦虑的心路历程和尝试过的有效的解决方法，更多的是在聊天，不知道这种方式内容你们觉得喜不喜欢呀。

觉得好的话麻烦各位观众老爷们多多订阅转发，评论留言呀♥

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可以来下面这些平台找我玩哈哈哈哈。

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