本期邀请了（微博ID）@百慕大肥鹅，聊了审美和减肥。

00:46 微博名“肥鹅”的由来 

04:50 不是所有女性都该参与雌竞 

08:26 我们谈论变美的时候是在谈论什么 

11:26 从追求“骨感美”到“肉感美” 

21:13 是谁在给我们施加身材焦虑 

25:16 那些年为了减肥走过的弯路：从节食到暴食 

48:46 做一个”普通而自信“的女孩 

54:00 变美的手段有尽头吗 

58:38 美丽带来的“红利”和风险 

1:06:52 审美是一种双向选择 

1:08:45 你可以任意地美，也可以不美

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