本期我们聊聊老李带娃的心得体会和她由此想出来的写作大纲！

02:03 如何应对宝宝喂奶时间短的问题

08:21 妈妈的缺觉之旅

16:42 爱的体验：妈妈的角色与自我探索

25:02 如何应对宝宝成长中的无聊和单调

33:24 孩子长大后的喜悦：不再需要一直喂奶，但代价是时间和精力的分散

41:46 自由自在的育儿方式：带娃、做家务，一个人轻松搞定！

50:07 母乳喂养的好处：镇静、省钱，还能提升宝宝免疫力

58:26 孩子独立进程：母乳喂养与自主成长的平衡之道

01:06:49 独立带娃

欢迎关注公众号: 老不休
欢迎添加主播微信加入听友群！

长老孙：微信@sunyaochina，豆瓣-youlookfabulous，公众号：UnevenSurfacce，Blog https://relaxyao.blogspot.com/

靠谱李：Instagram@marukoniu (猫Instagram@itschairmanmeowmeow), 微信-taosyoga, 豆瓣-marukoniu, 瑜伽账号: Instagram@_taosyoga_, YouTube: Tao’s Yoga，www.taosyogaspace.com, Blog https://kaopuli.blogspot.com/