虽然社交降级听起来是一种后退，但它其实是一种变相的社交优化，有精力更好的关注自己的内心需求，除掉更多的情感浪费。

我们当然没必要把所有的人都请进我们生命里，大多时候建立边界感可以帮助我们筛选出更契合自己的朋友，吸引到志同道合的人，在社交关系中找到更舒适、真实的自我状态。

毕竟，“我不重要”...... 但是，“我在！！”

本期关键词：社交 社交降级 搭子 朋友 孤独#