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节目简介
来源：小宇宙
00：00:00 学员描述自己的身体情况
00：03:15 多听课，打好基础，练基本功
00：04:15 月经期短和少是气虚和肾虚
00：08:00 更年期前兆有哪些？
00：10:08 接纳自己的情绪，换个视角会不一样
00：14:05 舌诊辩证
00:15:30 舌苔满苔，疏通三焦经，胆经
00：19:01 对应的三伏灸调理方案
00：23:30 睡眠断断续续的怎么调？
00：26:20 学员反馈学完一段时间的收获
00：30:05 情绪和思维的开导很有帮助
