收听指南

00:00  打击连连：身体与精神的双重疲惫

08:31  心累！！工作内容大调整！

18:38  忿忿不平：不同岗位之间的压迫与反抗

• 背后议论别人的羞愧、恐惧、担忧


• 口干舌燥的“兴奋”、不适与羞耻感

28:53  应对方法

• 不用持续紧张


• 观念不同，不必强求


• 有随时可以离开的心态

信息纠正

1.拉大旗，作虎皮

比喻打着某种旗号壮声势，来吓唬和蒙骗人。