本期节目我们读《人生解忧：佛学入门四十讲》，作者成庆。
生，老，病，死是每个人必须经历的过程，环境与内心、自我与他人的关系，也是每个人必将修炼的功课。这本书修订与整理自同名热门音频节目，从现代人的日常处境和体验出发，探寻流传了两千多年的佛学智慧，如何回应当代人的心灵追问，用通俗易懂的语言拆解佛学看似玄妙的概念，用佛学真正的精神关切，帮助每个感到人生之苦、对环境、人生、自我有困惑的人，重获内心的自由和安顿的力量。进入佛学，本自具足。
成庆，上海大学历史系副教授，主要研究明清禅宗史与中国近代佛教思想史。工科出身，曾担任电信公司工程师与金融报社编辑，后攻读中国近代政治思想史，因个人对于生命议题的关注，转向佛学研究。自2016年起，持续在高校、寺院与各个文化机构开设佛学系列通识课程。
你会听到：
1、阅读前对佛学的看法，对作品的好奇和期待。
2、作品和作者简介。
3、分章节阅读及片段分享：
1）大壹：第二章“观自我”。
2）星光：第三章“观众生”。
3）超哥：第四章“观生死”。
4、阅读后的启发。
片头曲：香堂
片尾曲：Angela Aki - 信，写给十五岁的自己
主播：超哥 / 大壹 / 星光