收听指南
00:00 迷茫+痛苦
07:06 缺乏安全感
11:13 “讨厌”自己，追求“刺激”
17:31 恐怖假设与经常崩溃
22:29 与传统老爸的博弈
38:56 总结
读音纠正
1.符（fú）合
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