👭本期嘉宾
李雨，独立音乐人，已发行6张全创作专辑。
🌈本期要点
当一位音乐创作者从喧嚣中退守，声称为了“舒适”，但紧随其后的却是更密集的行走与行动——这种“静的定居”与“动的行走”之间，存在着怎样的相互滋养？
本期节目，我们与音乐人李雨展开了一场深度对谈。
从舞台上的能量“献祭”，到迁居南宁后建立的“根据地”；从在曼谷街头感受“世界并置”的复杂性，到承认自身“内耗”与“厌世”的体质并与之共存。李雨坦诚地分享了她的创作主权、内在的驱动能量，以及如何在生活中“练习去爱”。
这不仅关乎音乐，更关乎一个人如何在与世界的对话中，构建自洽的生存体系。
开场：在“内耗”中蓄能，于舞台上献祭
00:02 - 10:31
“我只有站在舞台上的时候，才感觉不到任何统筹上的压力。”
“演出的那两个小时，有点像是献祭自己能量的两个小时。”
“我是一个内耗的体质，创作它可能是一个内耗的结果。”
第一部分：从“根据地”出发，在并置的世界中“看见”
11:23 - 27:56
“南宁是我修整的地方，因为我知道我可以回来，养好我自己，然后再出发。”
“我在曼谷看到的是一个很多维的世界，那是一种世界并置的状态，人他仅仅是人，不是由身份组成的。”
“我从来没有在外面玩的时候寻找过答案，没有人能在路上突然间悟了，我都觉得他是骗子。”
“在各自散去之后，大家也都是回忆的富人了。”
“我会用我女性的眼睛去观察身边的所有角色。”
“我接纳痛苦，如果我不这样我就不会痛了，可是我如果不痛苦，我是没有办法创作的。”
“我的性格里面有一种很疯的东西，我就把它变成了一个很光怪陆离的寓言世界。”
“不过我蛮庆幸的是我的想象力并没随着我的长大而死掉。”
第二部分：在一个永远追逐不到的精神远方，我建立自己的主权宇宙
29:10 - 34:40
“创作的主权是我从小就有的，我天生觉得我可以做这个事。”
“（原点）是一种从来都没有抵达过的远方，最好我永远都不要到达。”
“把人生当‘一场游戏’来过，你有一个主线任务，但是还是要看一看嘛，因为游戏你来都来了。”
第三部分：月经的暗黑潮汐与生活的明亮土壤
35:07 - 39:43
“我的月经会带来种种焦虑，为了让自己显得正常点，我就开始把它变成创作，别伤害别人。”
“我的实际操作就是‘好好生活’，我的生活也是我的创作。”
“我觉得我一直在创作的黄金期里。”
“我生命里好像很少有快乐这个东西，但我常常会觉得幸福。”
结尾：在厌世的缝隙里，练习去爱
40:00 - 52:23
“音乐跟不同的人之间的缘分不是我能左右的了的。”
“我觉得我很幸运，在我最大程度的保护自己的前提下，做自己喜欢的事情。”
“我在做的这个事，它其实挺像就是人生‘作弊’的，很多时候我都觉得我在玩。”
“人会在厌世的缝隙里去找到很多值得爱的东西。”
“我要接受我是一个傲慢的人，警惕不要拿它去伤害别人，而是怎么去利用它。”
“不要给自己强扭成一个什么状态，就顺着它走一走。”
🎵本期音乐
Luke Pickman - Afternoon Stroll
Luke Pickman - Shop (From Undertale) - Flute Version
Nicolas Godin - Les rues de Paris
コーコーヤ - うれし、たのし
コーコーヤ - ワルツドミノ
凌晨一点的莱茵猫,心语馆 - 逃向春天
不落的星-李雨
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书籍：《无条件投降博物馆》（[荷] 杜布拉夫卡·乌格雷西奇）
电影：《大红灯笼高高挂》（张艺谋导演）
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