节目简介
来源：小宇宙* 明明一天什么也没做，却感觉精疲力尽
* 想要学习成长，却总是陷入时间焦虑
* 怎么能变成一个高效的人
* 最轻松的时间管理秘诀
主播介绍：
常驻嘉宾：
* 找到你的能量来源
* 转变心态，游戏人生
* 利用碎片时间吸收能量
播客内容同步文字版公众号：🔍禾电站
加入听友群：gyy13072
视频号：禾言悦色1314
🌸自在云塾文化工作室出品
感谢大家收听，订阅，评论区留言，点赞，收藏。
小宇宙热评
共 4 条 · 按点赞排序-
0
陈艺双 TOP 1
· 广东
因为爱呀！
-
0
子瑶_1823 TOP 2
· 吉林
28:32 我表示，打卡我都坚持不下来
-
0
子瑶_1823 TOP 3
· 吉林
30:41 我享受躺平的状态，我是没电了吗
-
0
向日葵的微笑_UaRz
· 吉林
33:53 我就缺少自己喜欢的事情，有的人在家里呆着精神很富足，而我是需要在一个环境中才能感觉精神很富足。找不到自己热爱的事情，一度以为自己抑郁了😂，是自己尝试的太少了，特别害怕娃出去以后，把这种状态传递给他，想让他的生活丰富一些
