《上海胶囊》是一档穿越时空的播客，一道来三四十年前的旧磁带里漫游吧。每周五更新。

主播：btr

00:01 恭喜恭喜

02:12 谁是第一位上春晚的香港女歌手？

04:03 今宵多珍重：我倆緊偎親親，句句話都由衷

07:15 可复制、可抹除的磁带是盲盒

09:08 家庭录音（开头）

12:49 一种听力理解练习

14:28 家庭录音（A面）：旅行前夕的家庭手风琴演唱会

41:40 磁带作为有声书信

42:36 家庭录音（B面）：苏联歌和京剧

65:06 一场为了告别的聚会

66:02 【冰鲜胶囊】《花样年华》开场，厨房里摆了什么？

69:18 【B面】2000年9月3日的《蓝调之夜》节目（李欣主持，孙孟晋撰稿）ECM的爵士乐和中国摇滚评论

101:41【隐藏音轨】