大家好，欢迎收听【德国八分熟】第12期

【主播】小萨 &小树

小萨的自我介绍：一个在德国上山下山自力更生，工作生活17年的【80后北京大妞儿】

小树的自我介绍：一个在国内努力搬砖，认真吃饭的【80后东北yin儿】

【本期主题】

在本期播客中，我们聊聊很多中国孩子都深刻体会，却又难以得到答案的话题：我们该如何与父母更好地相处？

我们长大了，但好像很多事情仍然要在父母的“陪伴”和“指导”下完成。生活重叠、思维方式不同、期待不一致，很多时候并不是我们不想听父母的意见，而是我们希望被理解、被尊重，而不是被控制。

父母总是说“我们是为你好”，但这句话在爱与焦虑之间，往往演变成孩子心中的内耗源头。我们当然知道他们为我们付出了很多，也爱他们。但是，我们也想说：

👉 请不要过度操心，我们真的能过好自己的生活。

👉 我们不需要事事被安排，我们需要的只是理解与共鸣。

这一期，想和你一起聊聊这些“藏在爱里的疲惫”，也希望父母们能听到孩子的声音。

也欢迎把这期节目转发给你的家人，一起重新学习“亲密又有边界”的爱。

【本期节目你会听到】

01:58 吐槽大会

       你的父母也有喝热水的执念吗？

      你的父母也会抱怨你的言行举止吗？

08:18 得不到父母的情感共鸣 → 导致情感障碍 → 失落感

13:58 父母得爱过度蔓延 → 内耗

15:57 中国式家长与孩子的过度捆绑 → 忽略孩子是一个成熟的个体

19:30 控制欲 → 家庭集体主义 → 我是为你好 → 边界感缺失

24:00 孝顺除了孝还有顺 → 无条件的顺从真的就是孝吗？

27:00 伊能静访谈：

        小时候给孩子最大的依赖跟爱，长大时候学会第一个送他离开

32:00 父母跟孩子生活空间高度重叠

37:50 我们无法改变父母 → 尝试更温和的对待父母

40:02 我们自己是否会有父母的影子？→ 学会好好说话