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节目简介
来源：小宇宙
本期播客，我们从近期热议的「罗永浩大战西贝」事件切入，聊一聊我们对「预制菜」的看法。以此为引子，我们还将延伸到日常生活中的食品安全、饮食健康等话题，分享主播们的思考与体验。
/ 本期主播：马里奥、沙拉包、阿禧、小魏
/ 剪辑/文案/封面：沙拉包
/ 本期内容
* 我们对于西贝的印象如何
* 「预制菜」和「预备菜」有什么区别
* 预制菜可能比现炒更卫生
* 麦当劳和兰州拉面谁更卫生？
* 零食厂过期食品竟然会改日期？
* 我在盒马买到了变质西瓜汁
* 盒马的处理让人愤怒和心寒
* 山姆的风评为什么比同行好
* 原来以前吃的这些都是预制菜
* 预制菜会是未来的大趋势吗？
* 卫生和健康是两码事
* 为什么「大部分」中餐并不健康
* 如何通过调整饮食来减肥
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/ 本期主播：马里奥、沙拉包、阿禧、小魏
/ 剪辑/文案/封面：沙拉包
/ 本期内容
* 我们对于西贝的印象如何
* 「预制菜」和「预备菜」有什么区别
* 预制菜可能比现炒更卫生
* 麦当劳和兰州拉面谁更卫生？
* 零食厂过期食品竟然会改日期？
* 我在盒马买到了变质西瓜汁
* 盒马的处理让人愤怒和心寒
* 山姆的风评为什么比同行好
* 原来以前吃的这些都是预制菜
* 预制菜会是未来的大趋势吗？
* 卫生和健康是两码事
* 为什么「大部分」中餐并不健康
* 如何通过调整饮食来减肥
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小宇宙热评
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马里奥开始了 TOP 1上海48祝大家十一快乐！
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Hregive TOP 2美国20根本不存在中餐还是西餐更健康。两者都有健康和不健康的选择。美国人虽然吃炸鸡不吃米饭，但是都基本会有薯条这种碳水当Side。然后吃啥都必蘸酱加酱，很多酱纯粹就是油和糖（有些酱甜得，我都吃不下）。更不要说很多西餐都用黄油、奶油、动物脂肪，饱和脂肪酸直接爆表。中餐少油少盐的菜也很多，包括川菜也有很多清蒸、水煮菜式。没有中餐或者西餐不健康的说法，纯粹要看怎么吃。
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豆豆老公 TOP 3安徽16
34:55 马哥这期封神了，又懂吃，又客观，三观又正。 预制菜这个事件的核心就是老罗说的知情权问题。根本不用谈论味道，价格，健康，这些东西每个人的标准都不同。就像马哥说的一样，大家怕的就是吃亏了
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徐无鬼_浙江132:00:40 马哥是播客户晨风
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奥子哥哥上海13逢7喷水
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巧克力不会过时湖南12这期有关吃饭的节目，没有鸡骨头品鉴专家小宋的参与，认可但不彻底的认可。
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图图TuTu_广东12天老爷，马哥说的还真没错，woo的人还真是没常识，芝士是奶制品
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Solitudeisse黑龙江7
面食这种东西戴手套没法做了
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小白爱吃热狗广东5好多人都不明白品牌中央厨房的预制菜为什么比现炒的贵 其实贵就是贵在食材的精选和食材的加工 食材能追踪溯源 中央厨房的设备 大型急速冷冻机 瞬间能把刚加工好的食物冻至-18度以下锁鲜 食材运输到餐点 也要配备-18度以下的冷冻车运至 运送点 到达后 测货还要检查食品达到-18度食品安全要求 来一份 冲水解冻 剪刀 ✂️ 能确保每一份都能达到食品安全要求
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zenzero重庆5真善美
外观
