00:04 心理咨询又停一周 / 一周的计划安排（实际根本没按这个安排hhh🤣）

03:09 红果粉牛奶

03:30 KTV实录（音量已调整）

04:11 为什么突然去唱歌了？

06:16 因为舍友投了论文而感到焦虑 / 应对焦虑的方式

07:20 健身小tips / 咖啡厅20分钟效应

10:08 下周准备回家过端午节喽

11:19 《清冽的内在》：“生而为人，便如苦海”

12:41 apple watch压力检测软件蛮准嘟

13:04 翘课在市区逛逛计划

据说是上海最好吃的恰巴塔：mbd黑豆松子

富民路上很美的光影

soacai巴西莓果碗：我很喜欢的健康食物品牌

16:12 60元新裙子好穿又好看

16:54 主校区的绿化

17:36 周四做了啥：星巴克冰摇红莓黑加仑