这一期我们聊了聊松弛感，怎么找到松弛状态，在松弛与上进之间找到节奏感！

来听听吧~~

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00:39 这一期我们聊聊松弛感；

03:32 松弛感是怎么来的？

05:02 松弛感就是 4 个字；

05:54 有些情况下就是没法松弛下来；

09:27 如果自己特别紧绷，遇到随性一些的人，会放松一些；

10:53 我们都太着急，也有时代的因素；

13:34 确实有些事，回头看，感触是不一样的；

14:44 努力和结果之间，通常是远相关，弱相关；

18:33 因上努力，果上随缘，确实是很好的态度；

22:49 道家主打不内耗；

25:47 松弛感实在秩序之后生长的；

31:48 看看在哪方面松弛不下来；

34:01 天津是个松弛的城市；

46:53 一张一弛，文武之道；

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本期主播

KK：KKTalks 播客主理人，热爱读书和效率工具的双子座。一个从理性读书出发，歪楼到占星的成长博主。公众号：KK书话

Grace：一个看清真相还依然热爱生活的摩羯座。

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