各位听众朋友们，大家好！我是小R，感谢收听小R的健康笔记。今天跟大家分享远离登革热，防蚊最关键

登革热是一种常见传染病，是全球近几十年来发病率持续上升的少数传染病之一，对全球健康构成重要威胁。尽管登革热来势汹汹，但仍是一种可防可控的传染病。正确认识登革热，科学预防，才能远离疾病，保护健康。

何为登革热

登革热是由登革病毒引起的急性病毒性疾病，通过伊蚊（俗称花斑蚊）叮咬在人群中传播。登革热在全球热带和亚热带的城市、半城市地区广泛流行。雨季到来后，降水增多，媒介伊蚊大量孳生，登革热也随之传播。目前，东南亚、南亚、拉丁美洲国家，如印度尼西亚、马来西亚、泰国、新加坡等国家都已经进入登革热的流行季节。

能够传播登革热的蚊子有两类，分别是白纹伊蚊和埃及伊蚊，它们身体上都有黑白相间的花纹，有的地区也叫它们“亚洲虎蚊”“花蚊子”。登革热只通过伊蚊叮咬传播，因此在我国仅有在伊蚊分布地区，且气候条件适合，蚊子能够维持在较高密度时，才有可能传播。我国除了新疆、青海、内蒙古、黑龙江、吉林、宁夏外，其他省（区、市）都有伊蚊分布，理论上都可以发生登革热传播。但过去我国登革热病例主要发生在云南、广东、浙江、福建、广西、海南等南方省份。

登革热发病具有季节性，高发期为媒介伊蚊活跃期（气温稳定在25℃以上）。我国大部分地区登革热的高发季节是夏秋季，即8～9月份；而气候更温暖的海南、广东、广西以及云南部分地区的高发季节为5～11月份。

典型症状

登革热与流行性感冒的症状相似，都有发热、疲乏、疼痛等表现，二者容易混淆。但流行性感冒一般会在接触患者后发病，好发于冬春季节，多伴有咽痛、流涕、咳嗽、打喷嚏等呼吸道感染症状。而登革热在发病前有蚊子叮咬史，好发于天气炎热时节，无呼吸道感染症状，多表现为发热、“三痛三红”，且一半以上的患者会出现皮疹，有时还会出现皮下出血点等表现。

发热：发热是感染登革热之后最常出现的症状，患者体温可达39℃，同时身体会感觉十分疲惫，有时还会出现厌食、恶心、肚子疼、腹泻等症状。

 “三痛三红”：即头痛、眼眶痛（感觉眼睛冒火）、全身肌肉骨关节痛（腰酸背痛），以及面部、颈部、胸部潮红。

皮疹：发病第3～6天时，有的患者会在面部、四肢出现皮疹、瘙痒，不掉皮，在3～4天后消退。

出血表现：部分患者在发热5～8天后出现流鼻血、牙龈出血、月经过多、皮下出血、尿血等表现。

科学防治

登革热的唯一传播途径是蚊虫叮咬，前往登革热流行地区旅游时，应注意做好防蚊措施。在返回本地后，要注意观察自身情况，发现疑似症状后应尽快就医。

外出注意防蚊：在户外活动时应穿着长衣长裤，并使用驱蚊液预防蚊子叮咬。避免在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。

使用防蚊装置：在酒店、民宿的房间时应关好纱门、纱窗，房间内可使用蚊香、灭蚊气雾剂等，注意婴儿床和婴儿车也要安装蚊帐。在家中使用杀虫剂灭蚊时，要按照产品说明进行操作，避免儿童接触。

清除伊蚊孳生地：及时清理住家及周围各类无用积水，清除各种卫生死角和垃圾，保持住家及周围环境卫生整洁。人、畜饮用水容器或其他有用积水容器3～5天应彻底换水一次。家中减少种养水生植物，已种养植物的容器3～5天应彻底换水一次。在住家及周围景观水体可放养观赏鱼或本地种类食蚊鱼。轮胎整齐存放于室内或避雨场所；在室外存放要用防雨布严密遮盖，户外存放的废弃轮胎应打孔；难以清除的积水轮胎，可以撒上双硫磷消灭幼蚊。

早发现、早治疗：如果有登革热流行地旅行史，在返回本地后应密切监测自身情况。如果出现发热、皮疹等疑似症状，应及时就诊并主动向医生说明旅行史和被蚊虫叮咬情况。为避免将登革热传播给家人，应配合当地卫生部门，住院隔离治疗。

目前尚没有治疗登革热的抗病毒特效药，及时就医，早诊断、早对症治疗可减少疾病加重的风险。发病后要注意休息和防蚊隔离。退热以物理降温为主，需注意退热之后仍然存在病情恶化的风险。一旦出现腹部剧痛、持续呕吐、皮肤出现红色斑点、口鼻出血、呕血便血、嗜睡易怒、皮肤湿冷、呼吸困难等症状，需立即就医。

除此之外，如果居住、工作的社区、街道甚至城市范围内出现登革热病例，那么在出现发热、皮疹、头痛、肌痛等疑似症状时，也需要考虑患上登革热的可能。

非常感谢大家收听!好了，今天就科普到这里。我是小R，喜欢的朋友们可以点击关注及订阅按钮持续关注我的节目。